Feeds:
Articole
Comentarii

Archive for Septembrie 2009

Saptamana asta am invatat un cuvant nou – “derby” – asa cum este el folosit in fotbal, adica drept eticheta pentru un meci intre echipe care provin din acelasi oras, aceeasi regiune sau intre care exista o rivalitate istorica la nivel national. Enciclopedia Wikipedia ar fi de acord cu aceasta definitie (http://en.wikipedia.org/wiki/Local_derby#Usage).

Este vorba, asadar, despre doua parti (echipele adverse) ale aceluiasi intreg (contextul geografic sau istoric) intre care exista o tensiune, o miza (disputata prin joc). Mintea mea a reconfigurat spontan aceste trei elemente si le-a amplasat intr-un cu totul alt domeniu, acela al psihoterapiei. Ceea ce a rezultat din acest joc a fost o analogie: intre semnificatia cuvantului “derby” si notiunea de “impas” despre care povestesc psihoterapeutii.

Impasul este un blocaj (tensiunea) pe care il experimenteaza persoana (intregul) atunci cand resimte nevoi sau dorinte incompatibile (partile adverse), de tipul “Trebuie sa invat pentru examen in noaptea asta!” versus “Vreau tare, tare mult sa ies cu prietenii mei in oras si sa ne facem de cap!”. Cum se disputa un asemenea derby, in interiorul personalitatii?

Fiecare “echipa” are “jucatorii” sai de marca. Pe de o parte, se afla Succesul Profesional, in pozitie de atacant, capabil de combinatii spectaculoase alaturi de Sentimentul de Vinovatie, pe post de fundas. De cealalta parte, se afla Adrenalina Distractiei, un goal-getter inegalabil; este sustinuta de Galeria de Prieteni, grupul de microbisti convinsi, sustinatori fideli ai echipei favorite.

Ca si in fotbal, se impune prezenta unui arbitru. Rolul lui este acela de a asista persoana atunci cand ia o decizie (Raman sa invat sau ies in oras?), de a minimiza riscul unui fault (sentimente parazite de genul, remuscare, depresie, lipsa de chef). De asemenea, acest “arbitru interior” este mai putin interesat de rezultat, cat mai ales de asigurarea unui cadru fair-play in care se va disputa jocul.

Inca ceva important: cunoscatorii spun ca mereu va exista un alt derby, rezultatul nu este definitiv. Oricand vom experimenta un impas, putem alege sa procedam diferit. Trecutul este o galerie a deciziilor pe care le-am luat deja. Prezentul este un set de optiuni.

Enjoy the game!

Anunțuri

Read Full Post »

Abecedar pentru mami si tati

A fi parinte este o provocare constanta! Oare copilul meu plange prea des? Cum se face ca azi vrea sa mearga la gradinita, iar maine vrea sa ramana acasa? Ma intreb ce sa fac ca sa asculte odata ce ii spun! Pentru astfel de intrebari nu exista un manual de instructiuni sau o culegere in care gasim raspunsurile corecte la ultima pagina.

Exista, insa, repere pe care le putem descoperi impreuna in cadrul programului „Abecedar pentru mami si tati”! Organizat de catre psihologi cu experienta in dezvoltarea copilului, acesta cuprinde un ciclu de ateliere de lucru in care puteti explora intr-o maniera interactiva metode pentru a construi o relatie sanatoasa cu propriul copil.

Va invitam, asadar, la o prima lectie introductiva: „Vorbeste pe limba mea!”. Din cuprins:

  • „Dictionarul reactiilor” – nevoile care stau la baza comportamentului copilului, in functie de etapa de varsta pe care o traverseaza
  • „Ghid de comunicare” – atitudini constructive ale parintilor pe intelesul copiilor
  • „Portret in oglinda” – dificultati in crearea unor relatii sanatoase intre parinti si copii

MomKid

Intalnirea va fi facilitata de catre Diana Deaconu si Dora Deac, psihologi si psihoterapeuti.

Inscrierile se pot face pana la data de 10 octombrie 2009 prin email (dianadeaconu@gmail.com/ deac_dora@yahoo.com) sau telefon (0740 155 143/ 0723 173 790).

Atelierul va avea loc vineri, 16 octombrie 2009, orele 18.00 – 20.00. Costul de participare este de 60 RON/ persoana. Cuplurile de „mami si tati” beneficiaza de o reducere (100 RON pentru ambii participanti)!

Read Full Post »

What’s up, Doc?

De aici am pornit. Si m-am hotarat sa il demasc, sa il conving sa joace cu cartile pe fata! Pe Bugs Bunny, eroul Looney Tunes care se dovedeste a fi mereu cu o secunda mai inteligent decat restul personajelor cu care se intersecteaza. Asa ca am ales unul dintre filmuletele clasice (Ali Baba Bunny), unde apar in prim-plan elemente ale respectabilei sale personalitati antisociale:

  • Rationamentul „smecheresc” prin care cauta sa ii pacaleasca pe toti (deghizarile sale iepuresti il salveaza de fiecare data din incurcatura).
  • Gasirea solutiilor pe termen scurt. Iesirea din situatiile critice se produce mereu pe loc, nu exista un plan, o strategie, totul este exploatat in virtutea momentului prezent.
  • Confruntarea ocolita. Daca vrea sa obtina ceva si exista obstacole in drumul sau, The Wacki Wabbit o sa le inlature, folosindu-se de sarmul manipulativ irezistibil. Regulile sunt „bagaje” inutile de care se descotoroseste cu abilitate.
  • Singura fiinta de care va avea grija cu adevarat este el insusi. Nu se ataseaza de alte personaje, nu are aliati de incredere. Se bazeaza doar pe inteligenta sa practica…si pe nelipsitul morcov, deja accesoriu pentru un look cool.
  • Pofta de adrenalina. Intra mereu in conflicte intense (majoritatea armate), iar deliciul preferat este sa urmareasca spectacolul oferit de alte personaje care se iau la harta.
  • Principiul hedonist care ii ghideaza deciziile. Placerea este scopul suprem, pe care antisocialul de treaba il atinge de cele mai multe ori: locurile exotice (confortul) sunt rasplata aventurilor creative si pline de umor traversate de personajul lui Leon Schlesinger.

Nu stiu daca mi-a iesit sa-i dau in vileag tertipurile. Dar mi-a placut pentru cateva momente sa ma joc si sa-mi zic ca voi fi cu cateva replici mai isteata. Asa ca…That’s all, Folks!


Read Full Post »

Lucruri marunte

http://mateicelmic.blogspot.com/

Jurnalul de bord al unui parinte. Onest. Sensibil. Jucaus.

Cateva postari care mi-au placut:

–          Eliberati conditionat sau Despre cum “jucariile” lui mami pot convietui cu cele ale copilului

–          The Ultimate Trendsetter sau Despre provocari inedite pe care le pot lansa locurile de joaca pentru copii

–          Micul om mare sau Despre cum sa avem incredere in ritmul propriu de crestere al fiecarui copil

Ce m-a cucerit cel mai tare a fost inlantuirea de snapshot-uri care descriu experienta cu experienta si din care se contureaza istoria unei relatii. O relatie capabila, pe de o parte, sa construiasca un nou set de senzatii, amintiri si emotii ce incap in aproximativ 72 cm de “materie omeneasca”. Pe de alta parte, este o relatie cu forta reparatoare: atunci cand devenim parinti parcurgem din nou toate etapele dezvoltarii psihologice odata cu “micul om mare”, ocazie cu care ne putem asuma rolul unor “chirurgi plasticieni”, asa incat sa indreptam ce nu a mers la acea vreme. E liber la joaca, la intrebari nenumarate care incep cu “De ce?” si la invatat sa mergem pe bicicleta! E liber la bunatati marunte de care sa ne bucuram in fiecare zi!

Bunatati marunte

Bunatati marunte

Read Full Post »

In-Motion versus E-Motion

Am fost de curand la o expozitie de fotografie – “360 de grade”: o poveste despre Mexic si cultura prehispanica, in viziunea lui Ruben Ochoa. Mi-a placut, am hotarat sa investighez mai departe, asa ca am ajuns sa aflu mai multe despre proiectele lui – http://www.rubenochoa.com/wrk.htm.

In spatele imaginilor, am descoperit o teorie care mi-a provocat mintea la joaca si experimentare. Ochoa face o statistica interesanta legata de transportul cu automobilul in Ciudad de Mexico: in medie, o persoana calatoreste zilnic patru ore cu masina, ceea ce inseamna ca circa 17 milioane de ore omenesti sunt capturate zi de zi in interiorul acestui spatiu in miscare, delimitat de patru roti, o bara de protectie si o pereche de faruri. Un recipient mobil de experiente, senzatii si ganduri umane! Jocul devine si mai atractiv in momentul in care realizam ca acest lucru are un impact asupra perceptiei noastre, asupra felului in care privim lumea, din interior catre exterior: unghiurile obisnuite se deformeaza conform dimensiunilor parbrizului; notiunea de inaltime se adapteaza si ea conform pozitiei scaunului si plafonului; distantele se reajusteaza (“Objects in mirror are closer than they appear”). Modul nostru de a functiona (senzatii, perceptii, reprezentari) se transforma!

Daca trecem la urmatorul nivel, acest joc al imaginatiei lanseaza urmatoarea provocare: Cum se modifica felul in care simtim si reactionam fata de cei din jur? De cele mai multe ori, in drumul de acasa la serviciu sau invers, calatorim singuri: omul si automobilul, o noua specie in fauna cuplurilor moderne. Asadar, cum relationam din interiorul acestui spatiu? In primul rand, cautam sa ne cream un sentiment de siguranta: ne atasam, de exemplu, de vocea realizatorului preferat de emisiuni radio sau de mirosul Fresh al odorizantului pe care il cumparam de fiecare data cand facem plinul. Apoi, cautam sa stabilim legaturi: facem un gest discret cu mana atunci cand acordam prioritate pietonilor, il privim pe soferul din dreapta si cerem instructiuni legate de cum sa ajungem intr-un anumit loc, interactionand doar cu partea superioara a corpului sau. Ne raportam mai rar la “Ion” sau “Popescu” si mai des la “Dacia Nova asta din fata”, “ala cu masina de Constanta” sau “COD ala care mi-a taiat fata la intersectie”. Din nou, modul nostru de a functiona se transforma (emotii, reactii, comunicare)!

Este poate prematur sa declaram aparitia unei noi specii pe scala evolutiei umane (“Homo Automovilis”?). Poate fi, insa, un moment prielnic pentru o melodie in care alianta dintre om si automobil devine sinonim pentru libertate. Enjoy!

Read Full Post »

(Zi insorita de toamna, anii ‘90, pe banca din fata blocului la ora amiezii)

Popeasca: Am vazut-o eu, numai salam de vara cumpara!

Ioneasca: Se crede mare doamna! Atunci cand duce gunoiul, isi pune pantofii cu toc ca o aude toata lumea pe scara!

Popeasca: I-a adus barbatu-sau video din Germania! In fiecare sambata inchiriaza pe putin trei casete, mi-a zis mie Nelutu ca se duce mereu aici la colt sa vada ce au adus nou.

(Zi cel putin la fel de insorita de toamna, anii 2000, pe terasa unei corporatii respectabile la pauza de tigara)

Adriana P: N-ai auzit, draga, ca a fost in concediu Milano? A venit la noi in birou si ne-a povestit ca a iesit cu “iubi” in cele mai trendy cluburi, ne-a aratat poze peste poze!

Bianca I.: Da, am vazut-o si eu cu cata atentie isi aseaza noua achizitie Furla (a se citi marca extrem de scumpa si celebra de posete), nu cumva sa nu o remarce careva!

Pauza de cafea

Pauza de cafea

Se pare ca locatia se schimba, insa continutul dialogului pastreaza asemanari izbitoare! Nu mai barfim la bloc (nu mai avem timp sa vedem cand se intoarce vecina de la doi de la piata? nu ii mai cunoastem la fel de bine pe vecinii de pe palier?),  ci la locul de munca: cunoastem mai toate detaliile picante din viata colegului de birou si facem din ele un mini-serial pe cinste!

Ce ne atrage in astfel de conversatii? Poate, pe de o parte, curiozitatea, nevoia de a aduce elemente noi, incitante intr-un mediu mai degraba monoton si previzibil; ne jucam cu propria noastra capacitate de a inventa povesti, de a crea universuri.

Pe de alta parte, poate fi nevoia de a ne apropia de ceilalti, de a crea o alianta secreta cu partenerii de “spionaj” cu care ne place atat de mult sa barfim: suntem complicii aceluiasi secret, iar in felul acesta ne simtim parte din aceeasi echipa!

Provocator este acum sa intuim nu atat cine pe cine barfeste, de ce sau in legatura cu ce o face, ci mai degraba care va fi locul favorit pentru acest “obicei stravechi” peste 50 ani de acum inainte!

SensContrasens premiaza cea mai ingenioasa intuitie cu o cana pentru cafea (acesta este un accesoriu aproape indispensabil atunci cand vine vorba despre astfel de picanterii sociale)! Asteptam ideile voastre (dianadeaconu@gmail.com/ marina.vasile@gmail.com): Unde vor carcoti Muzele Creativitatii Colective peste 5 decenii?

Read Full Post »

Friends

CE?

Grup de terapie structurat intr-un modul de 10 sedinte, fiecare sedinta avand o durata de 3 ore.

DE CE?

  • Pentru ca poti afla mai multe despre tiparul tau de relationare (in cuplu, la job, cu prietenii).
  • Pentru ca poti alege sa schimbi ceea ce nu ti se mai potriveste in prezent.

CAND?

Va puteti inscrie pana la 1 octombrie, prima intalnire urmand sa aiba loc in saptamana 5 – 11octombrie.

Pentru inscrieri ne puteti scrie la dianadeaconu@gmail.com sau marina.vasile@gmail.com.

CAT?

Costul unei intalniri (o sedinta – 3 ore) se va ridica la aprox. 50 RON.

Participantii la grup isi iau angajamentul de a plati toate cele 10 sedinte, chiar daca nu vor putea fi prezenti la una dintre acestea.

ALTELE…

Orele de grup vor fi recunoscute ca si ore de dezvoltare personala (pentru cei interesati).

Nu vor face parte din acelasi grup persoanele intre care exista relatii de tipul: sot-sotie, terapeut-client, parinte-copil, sef-subaltern, profesor-student.

Read Full Post »

Older Posts »